Selbstvertrauen bezieht sich auf Deinen Glauben an Deine eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen. Mit starkem Selbstvertrauen bist Du überzeugt, dass Du Herausforderungen bewältigen und Deine Ziele erreichen kannst. Es hilft Dir, in neuen oder schwierigen Situationen sicher aufzutreten und gute Entscheidungen zu treffen.

Selbstbeherrschung Ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen, Impulse und Verhaltensweisen zu kontrollieren. Mit guter Selbstbeherrschung kannst Du in schwierigen Situationen ruhig bleiben und überlegt handeln, anstatt impulsiv zu reagieren. Sie ist oft mit Disziplin und der Fähigkeit verbunden, Versuchungen zu widerstehen oder langfristige Ziele über kurzfristige Wünsche zu stellen.

"Wenn das die Lösung des Problems ist, möchte ich mein Problem zurückhaben!" Vielleicht hast du dies auch schon einmal erlebt. Du hattest ein größeres Problem, und dich auf den Weg gemacht, es zu lösen. Und der Lösungsweg war so schwierig, und so kompliziert, dass du gedacht hast: nein das schaffe ich niemals, wie soll ich das denn hinbekommen?